Ingrediënten

 

  • 150 gram kipfilet
  • 1 rode ui
  • 1 paprika totaal (kleuren kan je zelf kiezen)
  • 1 eetlepel sojasaus
  • 1 theelepel olijfolie
  • zwarte peper

 


Bereidingswijze

 

  1. Snijd de kipfilet in blokjes van 3 cm. Snijd de rode ui en paprika in plakjes van ongeveer 3 cm.
  2. Meng in een kom de sojasaus, olijfolie en peper. Doe de kipfilet, ui en paprika erbij en meng het goed met de marinade.
  3. Dek de kom met folie en laat het minstens 1 uur marineren in de koelkast.
  4. Verwarm de ovengrill voor op 220 graden.
  5. Rijg de kipfilet, paprika en ui aan de stokjes.
  6. Rooster de spiesjes tot ze goudbruin zijn.

 

Gepubliceerd in Avondmaaltijden